Se sei una donna affetta da disturbo da alimentazione incontrollata e sei incinta, potresti aver bisogno di ulteriore supporto per aiutare te e il tuo bambino a stare in salute.

Un buon primo passo verso una gravidanza di successo è imparare come l'abbuffata colpisce il tuo corpo e il tuo bambino non ancora nato.

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Binge Eating vs. voglie di gravidanza

Molte donne mangiano più cibo del solito quando sono incinte. E 'normale. Ma mangiare regolarmente un sacco di cibo quando non hai fame, e talvolta fino al punto di sentirti male, non lo è.

Hai a che fare con qualcosa di più delle semplici voglie di gravidanza se:

• Sentiti fuori controllo quando mangi
• Spesso mangiare in segreto a causa di sentimenti di vergogna o senso di colpa

Rimanere incinta

L'abbuffata può far venire meno o addirittura fermare i periodi. Quando ciò accade, il tuo corpo non rilascia un uovo (ovulazione) quando dovrebbe ogni mese. Questo può rendere difficile rimanere incinta.

Durante la gravidanza e la consegna

Il tuo desiderio di abbuffarti potrebbe andare via durante la gravidanza. Lo fa per poche donne. Ma gli studi dicono che i modelli di eccesso di cibo spesso continuano. Molte donne subiscono il disturbo per la prima volta durante la gravidanza.

Molte persone che binge mangiare sono sovrappeso o obesi. Portare un eccesso di grasso intorno al centro potrebbe rendere difficile per il medico monitorare la crescita e lo sviluppo del bambino con gli ultrasuoni.

Se sei sovrappeso, hai anche maggiori probabilità di avere determinati problemi durante la gravidanza, tra cui:

• Ipertensione e troppe proteine ​​nelle urine (preeclampsia)
• Glicemia alta durante l'attesa (diabete gestazionale)
• Avere bisogno di un cesareo
• Infezione dopo la consegna del bambino

Gli studi dimostrano anche che il binge eating aumenta il rischio di:

• Perdere il bambino prima della nascita (aborto spontaneo)
• Tempo di lavoro lungo, che può aumentare le complicazioni del parto
• Avere un bambino con difetti di nascita
• Dare alla luce un bambino prematuro

Un parto prematuro può mettere a rischio il tuo bambino:

• Un disturbo respiratorio chiamato sindrome da distress respiratorio
• Malattie polmonari
• Malattie degli occhi
• Pelle e occhi gialli a causa di un problema al fegato (ittero)
• Altri problemi di salute

A volte, i bambini nati da mamme con disturbo da abbaio biliari pesano più di altri bambini nati allo stesso termine in gravidanza.

Può succedere se hai il diabete gestazionale, ma anche i tuoi cibi binge possono avere un ruolo. Il bambino riceve nutrienti da ciò che mangia o beve. Gli studi dimostrano che le donne che abbuffano tendono a mangiare quantità più elevate di grassi saturi, tra le altre cose. Questo è malsano sia per la mamma che per il bambino.

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Ottenere supporto

La cosa migliore che puoi fare è chiedere aiuto a professionisti in grado di guidarti attraverso la tua gravidanza in sicurezza. È importante essere onesti con i fornitori di assistenza sanitaria sulle abitudini alimentari prima e durante la gravidanza.

Insieme ai normali controlli durante la gravidanza, il medico può suggerirti di:

• Prendi un allenamento regolare e adatto alla gravidanza.
• Imposta degli appuntamenti extra per tenere traccia della crescita del tuo bambino.
• Considera la consulenza e la terapia (una parte importante del trattamento con abbuffate).
• Incontro con un nutrizionista
• Vai a un gruppo di supporto per le persone con disturbi alimentari.

Il medico potrebbe anche voler controllare se vi sono segni di depressione dopo la nascita del bambino (depressione postpartum). La depressione è comune nelle persone che binge mangiano, ed è anche comune nelle nuove mamme.

Parlate con il vostro medico delle vostre abitudini alimentari, dell'umore e dei sintomi della gravidanza. Ciò può aiutare te e il tuo bambino a ricevere le cure adeguate di cui entrambi avete bisogno per un sano inizio.