Di R. Morgan Griffin

Quando il tuo bambino è dolorante e febbrile con l'influenza, alcuni semplici rimedi casalinghi possono farlo sentire più a suo agio. Sarai sorpreso di sapere cosa può fare un po 'di TLC e buon senso.

Ottenere fresco e confortevole

Non puoi semplicemente agitare una bacchetta magica, ma alcuni metodi antiquati possono dare molto sollievo:

Impacchi a freddo. Mettili sulla fronte per alleviare la febbre.

Bagni tiepidi Possono anche abbattere i suoi alti temps. Assicurati che l'acqua non faccia troppo freddo. Se inizia a tremare, tiralo fuori dalla vasca, perché questo può spingere la sua febbre.

Impacchi caldi o bottiglie d'acqua calde. Usali per lenire il suo corpo dolorante. Assicurati che la bottiglia d'acqua non sia troppo calda e non lasciare che il tuo bambino si addormenti.

Non mettere mai a microonde l'impacco o la bottiglia. Crea punti caldi che bruciano la pelle.

Massaggio . È un ottimo modo per sbarazzarsi di un mal di testa o dolori nel suo corpo. "Il semplice sfregamento sulla testa o sulla schiena del bambino può davvero farli sentire meglio", afferma Lisa M. Asta, MD, pediatra e portavoce dell'American Academy of Pediatrics.

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Umidità. Prova umidificatori freschi, vaporizzatori o spray salino. Tutti mantengono umidi i passaggi nasali di tuo figlio, il che è utile quando è tutto imbottito. Pulisci il tuo umidificatore o vaporizzatore prima e dopo l'uso in modo che non generi batteri e muffe.

Liquidi caldi Zuppe e tisane calmano il mal di gola e aiutano a rompere il muco nelle vie respiratorie.

Ricorda, il tuo obiettivo non è solo quello di eliminare i sintomi dell'influenza. Vuoi far sentire il tuo bambino al sicuro, a suo agio e curato. "A volte basta coccolare è la cosa migliore che puoi fare per un bambino con raffreddore o influenza", dice Asta.

Suggerimenti per aiutarti a dare la medicina al tuo bambino

Il tuo piccolo non avrà sempre bisogno di medicine se ha l'influenza. Ad esempio, Asta dice che non è necessario trattare una leggera febbre se tuo figlio si sente bene. Per dolori e dolori gravi - o febbre superiore a 102 F che lo rendono scomodo - i farmaci da banco possono aiutare. Assicurati di usarli con attenzione.

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Scegli il farmaco giusto. I pediatri raccomandano le versioni per bambini di paracetamolo o ibuprofene per febbri e dolori.

È possibile somministrare paracetamolo a bambini di età pari o superiore a 2 anni. Per i bambini al di sotto dei 2 anni, chiedere al medico la dose corretta. I bambini di età pari o superiore a 6 mesi possono assumere ibuprofene.

Non dare mai un'aspirina al bambino, perché aumenta il rischio di una condizione grave chiamata sindrome di Reye.

Non mescolare farmaci . Il passaggio tra paracetamolo e ibuprofene aumenta il rischio di dare accidentalmente al bambino troppe medicine. A meno che il tuo pediatra non ti dica che è OK, segui un farmaco e segui attentamente le istruzioni.

Dare la giusta quantità Acquista solo farmaci specifici per i bambini nella fascia di età di tuo figlio. Misuri attentamente la dose in una stanza ben illuminata. Utilizzare il dosatore incluso con la medicina invece di un cucchiaio da cucina. Non dare mai a tuo figlio una droga per adulti.

Prendi nota su un pezzo di carta ogni volta che dai una dose. In questo modo puoi tenere traccia di quando il tuo bambino ha ricevuto la medicina - e non accidentalmente somministrerai troppo o una dose extra.

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Evitare il freddo e rimedi contro l'influenza nei bambini piccoli. Non dovresti darli a bambini di età inferiore ai 4 anni. Nei bambini più grandi, non è chiaro quanto bene funzionino. Se decidi di usare la medicina a freddo, leggi l'etichetta e scegli il medicinale che si avvicina di più ai sintomi di tuo figlio.

Non supplicare il tuo dottore antibiotici . L'influenza è causata da un virus. Gli antibiotici funzionano solo per le infezioni causate dai batteri.

Suggerimenti per aiutare a confortare il tuo figlio malato

Hai mai notato come ai bambini piace mettere le bende sul più piccolo graffio o taglio? Questo perché li fannosentire meglio, anche se non ne hanno bisogno.

Usa la stessa idea quando i tuoi figli si sentono male con l'influenza. Potresti:

• Metti da parte una tazza speciale da usare solo quando tuo figlio è malato.
• Assicurati che il suo animale di peluche preferito o coperta sia con lui sul divano.
• Abbassa un kit da dottore giocattolo in modo che possa dare un check-up al suo animale di pezza.
• Avere una scorta di alimenti speciali - come i ghiaccioli - a portata di mano quando si ammala.
• Prenota alcuni giocattoli speciali o puzzle nell'armadio per i giorni di malattia.

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"Le famiglie sviluppano tradizioni per ciò che aiuta quando un bambino è malato di raffreddore o influenza", dice Asta. Quelle sono le cose che un bambino comincerà ad associare al sentirsi accuditi - e a migliorare. Pensa a cosa ti ha aiutato quando eri piccolo.

"Quando i bambini sono malati, i genitori vogliono davvero fare qualcosa per aiutare", dice Asta. Non puoi curare la malattia, ma puoi fare molto per renderlo più sopportabile. Una tazza speciale o un abbraccio non faranno piombare la febbre di un bambino o il mal di corpo. Ma piccole gentilezze possono aiutare il tuo bambino a sentirsi meglio in altri modi.