Come con molte malattie autoimmuni, trovare il giusto trattamento per la psoriasi può richiedere tempo, prove ed errori. Anche le terapie che ti hanno aiutato una volta potrebbero smettere di funzionare. Questo può accadere per diversi motivi. Ma se lo fa, probabilmente puoi trovare altri modi per ottenere sollievo.

Hai bisogno di più di un farmaco

Anche se la psoriasi è lieve, un farmaco potrebbe non essere sufficiente per alleviare i sintomi. Le creme per la pelle steroidee più spesso prescritte per i casi da lievi a moderati tendono a funzionare meglio se abbinate a una crema di vitamina D prodotta in laboratorio come calcipotriene (Dovonex) o calcitriolo (Vectical). Oppure, se sei sottoposto a fototerapia o terapia della luce, che espone la tua pelle a luce UV normale, potresti notare un miglioramento maggiore quando prendi anche un farmaco a base di vitamina D o una crema retinoide da prescrizione.

Hai bisogno di cambiare i trattamenti

Le creme per la pelle possono aiutare molto se si dispone di psoriasi da moderata a severa. Invece, un nuovo tipo di trattamento chiamato biologico può essere più efficace. Questi farmaci sono fatti con cellule viventi e prendono di mira parti specifiche del tuo sistema immunitario che scatenano la psoriasi. I biologici risolvono la pelle più della metà del tempo e alcune persone vedono i risultati entro diverse settimane.

I farmaci aiutano anche con l'artrite psoriasica, un tipo di artrite che si verifica 1 persona su 5 con psoriasi. Ma molti dermatologi non prescrivono ancora i farmaci biologici. Possono non avere familiarità con i farmaci, preoccupati per gli effetti collaterali, o possono essere richiesti dagli assicuratori per provare prima altri trattamenti. Ma gli studi hanno scoperto che le persone che prendono i farmaci biologici sono più felici con i risultati, anche se i farmaci devono essere somministrati come iniezione o infusioni endovenose e possono causare effetti collaterali come diarrea, mal di testa e reazioni cutanee.

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Dovresti attenersi al tuo programma

Ben 3 su 10 persone con psoriasi non prendono regolarmente le loro medicine. Questo può far sì che i farmaci non funzionino altrettanto bene. Se ti capita di perdere una dose, prendila non appena se ne ricorda. Se continui ad avere problemi, prova un'app per smartphone che ti richieda dei promemoria. Se salti le dosi a causa di effetti collaterali, ne parli con il medico. Potresti riuscire a trovare un altro trattamento che funzioni altrettanto bene, ma ti disturba di meno.

Il tuo corpo diventa resistente

Potresti star bene con un nuovo trattamento, solo per avere i sintomi tornare settimane, mesi o anche anni dopo. Questo accade quando il tuo corpo produce anticorpi contro la medicina, sostanze chimiche che attaccano erroneamente il farmaco come un invasore dannoso. Questo può essere particolarmente comune con i biologici. Il medico potrebbe passare a un altro biologico o combinare quello vecchio con metotrexato, una medicina spesso usata per il trattamento dell'artrite reumatoide. Alcuni studi suggeriscono che questo potrebbe sopprimere gli anticorpi che possono far deragliare il trattamento.

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Hai bisogno di abitudini più sane

A volte lo stile di vita cambia come perdere peso, diventare attivo, mangiare bene e abbassare lo stress può aiutare a controllare la psoriasi. Uno studio ha scoperto che le persone in sovrappeso che hanno perso peso ed esercitato tre volte alla settimana hanno visto grandi miglioramenti nei loro sintomi.

Mirare a mangiare più verdure fresche, frutta, cereali integrali, pesce e proteine ​​magre e legumi come lenticchie e ceci. Se sei spesso stressato, prova lo yoga, la meditazione o la respirazione profonda. Lo stress può scatenare razzi perché spinge il sistema immunitario in overdrive, causando un'infiammazione che peggiora la psoriasi.

Quando vedere il tuo dottore

Alcuni farmaci per la psoriasi, come creme e unguenti per steroidi, possono aiutare quasi subito. Altri trattamenti, come i prodotti biologici, possono richiedere settimane o mesi per dare il via.

Chiedi al tuo medico per quanto tempo puoi aspettarti di aspettare per sentirti meglio. Di solito, non dovrebbero volerci più di 3 mesi perché la pelle appaia sensibilmente meglio. In caso contrario, chiedi al tuo medico altre opzioni di trattamento.