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Ricetta da EatingWell.com

• Tempo di preparazione

  40_M

• Tempo totale

  1 1/2_H

punti salienti della ricetta

• Poche calorie
• Febbre alta
• Basso contenuto di grassi saturi
• Basso contenuto di colesterolo
• Kid Friendly

Informazioni nutrizionali

Rende: 6 porzioni, circa 1 1/2 tazze ciascuna

Dimensione della dose: N / A

• Calorie 343
• Grasso 9 g
• Grasso saturo 1 g
• Mono grasso 6 g
• Colesterolo 0 mg
• Carboidrati 50 g
• Fibra alimentare 17 g
• Proteine ​​19 g
• Sodio 590 mg
• Mg di potassio 1155