1 / 15

Segnali silenziosi

A volte, nemmeno una singola parola per inviare un messaggio forte e chiaro. Il tuo linguaggio del corpo distorce la tua visione altrui? Le tue espressioni, i tuoi gesti e le posizioni rivelano sentimenti che preferiresti tenere nascosti, o di cui non sei nemmeno a conoscenza?

Scorri per avanzare 2 / 15

Leccare le tue labbra

Forse stai sognando a occhi aperti a pranzo, ma a un compagno di conversazione, leccare le tue labbra può leggere come attrazione sessuale. Puoi anche bagnarli quando parli di un partner romantico - che può essere un segno che sei sessualmente soddisfatto e profondamente innamorato.

Scorri per avanzare 3 / 15

Stretta di mano

Strette di mano e prime impressioni vanno, bene, mano nella mano. Una presa piacevole e salda combinata con una stretta (ma non troppo abbondante) può implicare che sei estroverso e fiducioso. Una compressione debole e debole ti rende incerto. Quanto a lungo tieni la mano dello scuotitore è importante: se cadi troppo velocemente, può suggerire timidezza.

Scorri per avanzare 4 / 15

cenno del capo

Bobbing la testa su e giù durante una conversazione può farti sembrare simpatico e interessato. I cenni stanno prendendo piede, quindi se annuisci mentre parli, potresti convincere gli altri a seguire quello che stai dicendo.

Scorri per avanzare 5 / 15

posizione

C'è un motivo per cui le persone dicono di essere "in crisi" quando le cose non vanno per il verso giusto. La scienza dice che affaticare le spalle può farti aggrappare allo stress e sentirti triste. Stare dritti può aiutarti a sentirti positivo e ad essere sicuro e concentrato.

Hai problemi a stare in piedi? Controlla con il tuo medico per vedere se c'è una causa medica di base come l'osteoporosi.

Scorri per avanzare 6 / 15

Toccando il viso e i capelli

Girare una serratura, scostare la frangia o portare le mani al tuo viso può sembrare flirty. Comportamenti "auto-governativi" come questi possono far sembrare che tu stia sperando in attenzione da qualcuno che ti piace.

Scorri per avanzare 7 / 15

Chiudendo gli occhi

Uno sguardo fisso crea un miscuglio di emozioni. Se la persona con cui stai parlando è a tuo agio con te, è più probabile che tu ti ritenga affidabile se tocchi il contatto visivo. Se non sono sicuri di te, un lungo sguardo ti farà sembrare più minaccioso. E indipendentemente da ciò che qualcuno pensa di te, tutti hanno una soglia di contatto visivo dove le cose iniziano a sentirsi … imbarazzanti.

Scorri per avanzare 8 / 15

Sorridente

Un sorriso di buon umore è contagioso. Quando sorridi a qualcuno, invia un segnale ai loro muscoli della bocca per fare lo stesso. Il loro sorriso attiva le parti del loro cervello che si occupano di felicità e provano un maggiore senso di connessione con te.

Scorri per avanzare 9 / 15

Stance

In piedi con le gambe o le braccia non incrociate tende a emanare un'atmosfera "aperta e disponibile". Fissare il terreno o tenere le braccia sul petto è più probabile che invii il segnale che sei chiuso fuori dalla portata.

Scorri per avanzare 10 / 15

Gesti delle mani

Vuoi essere memorabile? Parla con le tue mani. Quando fai un gesto mentre chiami, è più probabile che le tue parole rimangano nella mente di qualcuno. Ma non esagerare. Grandi movimenti possono farti sembrare fuori controllo ed eccitabile.

Scorri per avanzare 11 / 15

Pupille dilatate

Potresti voler infilarti delle sfumature la prossima volta che ti trovi in ​​giro per la tua cotta così le "finestre della tua anima" non daranno via il tuo desiderio segreto. Quando sei interessato o suscitato da qualcuno, le tue pupille si dilatano. Non è qualcosa che puoi controllare, ma può aiutarti con il tuo oggetto di affetto: avere alunni più grandi tende a renderti più attraente per gli altri.

Scorri per avanzare 12 / 15

Labbra tese

Se tendi a premere le labbra insieme, dovresti sapere: I bugiardi hanno più probabilità di avere questa abitudine rispetto alle persone che dicono la verità. Essere (letteralmente) a labbra strette potrebbe farti sentire inaffidabile.

Scorri per avanzare 13 / 15

Distanza

È bello rispettare lo spazio personale, ma quando ti allontani da qualcuno, è più probabile che sospetti le tue motivazioni. Lo stesso vale per agitarsi o incrociare le braccia. Sporgersi in avanti suggerisce una partnership e possono contare su di te.

Scorri per avanzare 14 / 15

microespressioni

Non importa quanto tu provi a "aggiustarti la faccia", potrebbe comunque darti via - e richiede solo una frazione di secondo. Solo un lampo di una contrazione facciale, una smorfia o una fronte sollevata lascia un'impressione difficile da scuotere. Quindi, se la tua reazione incustodita a qualcosa è disgusto, è probabile che un osservatore possa percepirlo nel loro intestino, anche se non possono dire perché.

Scorri per avanzare 15 / 15

Mirroring

Copiando il modo in cui qualcuno è in piedi, le loro espressioni o persino il loro accento spesso crea fiducia e comprensione tra di voi. Ma questo non sempre funziona. Se sei in una posizione di potere sulla persona che stai specchiando, può strangolarli. Un'altra barriera: Botox. Quando non riesci a corrugare la tua fronte a fianco di qualcun altro, ad esempio, non sarai in grado di relazionarti ai loro sentimenti così profondamente - e viceversa.

Scorri per avanzare

Avanti il ​​prossimo

Titolo dello slideshow successivo

Salta annuncio 1/15 Salta annuncio

Fonti | Recensito dal 9/8/2017 1 Recensione di Melinda Ratini, DO, MS l'8 settembre 2017

IMMAGINI FORNITE DA:

1. Amie Brink
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Amie Brink
5. Thinkstock
6. Amie Brink
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Amie Brink
13. Thinkstock
14. Thinkstock
15. Thinkstock

FONTI:

American Psychological Association: "Dacher Keltner, PhD: Social Psychologist".

Journal of Personality and Social Psychology : "Handshaking, genere, personalità e prime impressioni", "Mezzo minuto: previsione delle valutazioni degli insegnanti da sottili fette di comportamento non verbale e attrattività fisica".

Psicologia sociale di base e applicata : "Gli effetti dei movimenti straordinari sulla persuasione: compatibilità e incompatibilità delle risposte".

Psicologia della salute : "Le posizioni rilassate e dritte influenzano le risposte allo stress? Uno studio randomizzato."

Clinica Mayo: "Osteoporosi".

Burgoon, J. Comunicazione non verbale , Routledge, 2016.

Journal of Vision : "Alternando lo sguardo degli altri: come guardiamo e per quanto tempo ci piace essere guardati."

Il Centro per la compassione e l'altruismo: ricerca e istruzione: "I corpi di lettura, le menti toccanti - In che modo il contatto visivo, le espressioni facciali e il linguaggio del corpo sono la chiave della connessione".

Evoluzione e comportamento umano : "Ottenere quella sguardo femminile."

Journal of Memory and Language: "Il ruolo dei gesti delle mani conversazionali in un compito narrativo".

Carson-Arenas, A. Introduzione alla psicologia: comprensione del comportamento umano , Rex Book Store, 2006.

Monitoraggio su psicologia : "Rilevare l'inganno".

Northeastern University: "Trusty Robot ci aiuta a capire gli indizi sociali umani".

Scienza psicologica : "Rilevare l'affidabilità dei nuovi partner nello scambio economico", "Leggere tra le bugie: identificare le emozioni nascoste e falsificate nelle espressioni facciali universali".

Scienza : "Perché le persone raccapriccianti ci danno i brividi".

Revisionato da Melinda Ratini, DO, MS l'8 settembre 2017

Questo strumento non fornisce consulenza medica. Vedi ulteriori informazioni.

QUESTO STRUMENTO NON FORNISCE CONSIGLI MEDICI. È inteso solo a scopo informativo generale e non affronta le circostanze individuali. Non è un sostituto per consulenza medica, diagnosi o trattamento professionale e non dovrebbe essere invocato per prendere decisioni sulla vostra salute. Non ignorare mai la consulenza medica professionale nel cercare un trattamento a causa di qualcosa che hai letto sul sito. Se pensi di avere un'emergenza medica, chiama immediatamente il medico o chiama il 911.